老年憂鬱症和失智症要怎麼分辨?會不會互相影響?

老年憂鬱症是很難避免的生理疾病

雖然我們普遍會很直觀的認為是心理上的疾病,但老年憂鬱症比較特別的是生理上的疾病,主要原因是血清素這種神經傳導物質會隨著年齡增長就會下降。

老年憂鬱症可能會有假性失智

老年憂鬱症引發主要是因為退休後生活失去重心,身邊同輩家人朋友相繼過世,再加上身體老化,使不上力而無法做好任何事,會容易有挫敗感。上述的環境容易讓老年族群罹患憂鬱症。

常見症狀為記憶力衰退,一旦遇到需要記憶力才能回答的問題,通常會回答:「不記得或不知道。」,這會讓身邊的人誤以為是失智症的前兆,但可能是憂鬱症引發的假性失智,也就是認知缺陷,隨著憂鬱症好轉,認知也會跟著恢復。

老年憂鬱症和失智症判斷依據

 
     老年憂鬱症(假性失智)     失智症
成因     憂鬱症引起     大腦異常老化
症狀發展     突然發作,沒有預警    發作的時候看不出來(潛伏期比較長)
妄想    
  • 被害妄想
  • 三大妄想(疑心病、有罪、貧困)
  • 嫉妒    
  • 被偷妄想,懷疑有人偷錢
  • 嫉妒
  • 迫害妄想(指責配偶出軌)
記憶力     不斷強調自己的記憶減退(通常有病識感)     忽視自己的記憶減退(沒有意識到)
診斷狀況    在做診斷時常回答「不知道」   在做診斷時常努力回答,容易答錯
認知能力     認知障礙不分日夜    夜間認知障礙比較嚴重
用藥    
  • 可透過治療獲得改善
  • 使用SSRI等抗鬱劑    
  • 透過治療可延緩但症狀無法恢復,屬於不可逆
  • 使用愛憶欣等延緩失智藥物
生活中可以多觀察長輩的行為,老年憂鬱症多為常陷入難過情緒以及對任何事情都興致缺缺,而失智症則是記憶力衰退,容易時常購買重複的東西。
而老年憂鬱症有以下特色:
  • 情緒方面:容易感到坐立難安,短時間無法平靜,對於社交活動不感興趣。如果這種「焦慮」變得很強烈,人容易會有衝動性自殺的舉動,需要特別注意。
  • 生理方面:經常沒有食慾、疲勞、失眠,主要還是受到情緒影響。人上了年紀,常說老年人容易起的早,很難跟老年憂鬱區分出來,這時就要跟其他生活方面(例如飲食、運動等方面)做綜合評估。
  • 妄想:時常會有「被害妄想」,例如:懷疑配偶出軌的「嫉妒妄想」或「迫害妄想」,或者是常讓旁人認為「想太多」的抱怨,會誤會以為是失智!但失智症會出現的妄想是「被偷妄想」,例如:常容易忘記將東西放置於某處,而妄想被他人偷走。這樣細微的差別得透過日常生活的觀察,才能初步的判斷。

憂鬱症是如何影響失智症?

在許多研究中,年輕時得過憂鬱症的人罹患失智症,相較於未曾罹患憂鬱症的人多出3倍的風險,主要是因為心理壓力會使皮質醇升高,進而加速細胞老化,而容易有失智症。

而失智症初期,老化的影響可能也會引發憂鬱因子,這也是身邊家人無法分辨的原因,最好的做法是到醫院進行檢測,對症下藥。

老年憂鬱症的初步檢測

可用以下量表作基本檢測,有7-10分時,就必須評估是否該使用心理諮商相關服務囉!

分辨的重要性

分辨老年憂鬱症和失智症有很重要意義,那就是老年憂鬱症是有可能被治癒的,而失智症是屬於不可逆,目前只能延緩病程。當老年憂鬱症狀況下降時,也會降低罹患老年憂鬱症。

目前老年憂鬱症可用藥物治療,且容易治好。目前實務上,藥物治療比純心理諮商效果更好。


人活著,會不斷體驗失落

雖然老年憂鬱症跟血清素下降這樣生理因素有關,但老年人處於一個許多家人朋友離開,感覺參加葬禮越來越多的環境,會有失落的感覺產生,容易產生沒價值感的感覺。

因此,這種時候,我們更需要給家中長輩支持,告訴他們沒這回事。也關心他們的身體狀況,例如認真管理藥物,定時讓長輩服下,防止長輩中斷服藥,因為一旦中斷很容易復發,都會幫助老年人順利從憂鬱情緒走出來。

 
 

淺談「心靈感冒」,身邊親近的人有憂鬱狀況時,我能做什麼?

人的情緒分成正向和負向,如果心情只是短暫的陷入負面情緒,隨後恢復平靜則屬於正常的情況,但如果長期處於情緒低迷的狀況,這時候自己或身邊親友要提早注意是否可能有憂鬱症的前兆。

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